C’era qualcosa che mancava nelle tue sessioni di yoga, qualcosa la cui assenza ti impediva di raggiungere l’equilibrio mentale? Se quello che ti mancava era una birra allora questo sport è perfetto per te. Si chiama Beer Yoga, è nato in Germania, ed è proprio quello che sembra: praticare yoga mentre si beve.
L’idea arriva da Berlino, dove gli appassionati di fitness assetati del luogo cominciarono a sorseggiare birra durante le posizioni del Adho Mukha Svanasana, ovvero del “Cane a testa in giù”. Da lì i corsi di Beer Yoga hanno iniziato a diffondersi, arrivando a Londra, Sydney e New York. Proprio a New York, esiste il Beer Fit Club, aperto da una donna, Sophia del Gigante, che ha assistito ad una lezione di questo sport davvero salutare a Los Angeles, e ha deciso di diffondere il verbo. “È il corso meno serio a cui una persona potrebbe partecipare per questo qui nessuno si sente giudicato,” ha detto al Medical Daily.