“Fare shopping è terapeutico”: a dirlo è un gruppo di ricercatori di Taiwan e Australia che hanno fatto uno studio scientifico su 1.900 persone, uomini e donne. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista specializzata “Journal of epidemiology and community health“.
E sono vari i motivi per cui lo shopping fa bene:
- riduce lo stress, che è una delle cause principali di malattie come quelle cardiovascolari.
- aumenta l’autostima: beneficio riscontrato anche per gli acquisti online.
- ci invoglia a fare esercizio fisico, per spostarci da una vetrina all’altra, e a mantenere la linea
- riduce depressione e senso di isolamento.
Gli studiosi hanno specificato che non è necessario spendere tanto, l’importante è farlo con regolarità. L’ultima raccomandazione: è vero che lo shopping fa bene, ma non deve diventare un’ossessione, perché questo potrebbe comportare una dipendenza patologica.